Lagerkoller & Sissis Comeback

Im Bajalo (Canggu, Bali) verbringen wir 5 Nächte. Trotz Erkältung haben wir die Zeit dort genossen. Einzig eine Baustelle war sehr lästig. Wer zentral und doch (normalerweise) ruhig leben möchte, ist hier genau richtig. Für uns wird es jedoch nicht mehr ins Bajalo gehen. Wir haben unser Herz woanders verloren … Endlich zurück Es ist …

Das Fatale am Sitzen

Es macht uns nachweislich krank, verlangsamt den Stoffwechsel, dämpft die Stimmung. Trotzdem tun wir es so viel wie keine Generation vor uns: 8 Stunden auf der Arbeit, 6 Stunden auf der nächsten Geburtstagsfeier, 3 Stunden abends auf der Couch Der Normalzustand der heutigen Zeit: Sitzen! Bewegung gehört immer weniger zu unseren Gewohnheiten – 61 % …