Sonnenstrahlen bedecken mein Gesicht. Ich schließe die Augen und sauge jeden einzelnen davon auf. Wie sehr mir Wärme fehlt. Alles im Umbruch, alles auf Anfang. Einsamkeit, Ängste, Schmerz. Und doch auch Hoffnung, Vorfreude auf Unbekanntes, und eine ungewohnt starke Verbundenheit zu mir selbst. Ich will leben. Aber anders. Nach meinen Spielregeln. Und so bleibe ich …
„Salute“ prostet Martina an diesem Sonntag Morgen in die Cycling-Runde. Alle erheben die Gläser und erfreuen sich des Bananen-Mango-Smoothies. Auch ich habe noch ein Rad ergattert. „Waren gestern nicht 19 Leute im Kurs eingetragen“ fragt mich Margot. Ich zähle durch und komme auf gerade mal 13 Cycler. Am Tag zuvor hatte ich mich schnell noch …
„Hello 2023 – Neues Jahr, neue Chancen!“ Noch so ein Neujahrsbeitrag … davon hast du sicher schon viele gelesen! Wenn du noch nicht genug davon hast, dann bleib gerne dran. Hängt das neue Jahr vom Schicksal ab oder haben wir es selbst in der Hand, etwas in unserem Leben zum Positiven zu verändern? Über dieses …
Wie so oft beginnt mein Beitrag aus einem Traum heraus. Ich wache auf und alles was ich fühle ist ein tiefer Schmerz. Nicht körperlicher Natur, sondern meine Seele sticht. Es ist ein dumpfes Druckgefühl, das in der Magengegend sitzt. Ein Wink des Unterbewusstseins. Ein Hinweis, dass ich innerlich noch nicht abgeschlossen habe. Verdrängtes wird zu …
Es ist ein Sonntagmorgen, an dem ich mich auf die Waage stelle. Das Display bleibt schwarz. Den leeren Akkus sei Dank verzögert sich die Konfrontation mit der neuen Zahl. Seit Mitte Juni haben wir unser Training im Fitnessstudio so gut wie eingestellt. Unsere gängige, plausible Ausrede: Die Hitze in Kombination mit der fehlenden Klimaanlage. Ausgenommen …
Manuel hatte neulich unsere Blogs mittels Gastbeitrag bei einem bekannten Finanzblogger vorgestellt. Bei den steigenden Besucherzahlen habe ich mich gefragt, was die Leute wohl über mich denken. Ob sie mit meinen Ansichten und Gedanken konform gehen können, oder was ihnen widerstrebt. Anfangs tat sich nichts. Warten. Stille. Dann kamen die ersten Kommentare. Viele davon haben …
Eine warme Brise weht mir auf dem Rad entgegen. Fahre ausgelassen in Schlangenlinien Richtung Heimat. Welch magische Wirkung die Abende des Spätsommers haben. Um mich herum goldgelbe Felder. Die Bäume rauschen so herrlich im Wind. Ich kreuze eine Pferdekoppel, aufziehende Vogelschwärme, Katzen, die nach Beute Ausschau halten. Beobachte einen Feldhasen beim Genuss seiner Freiheit. Ich …
Anfang Juli 2022: Die Ankunft in der Heimat fühlt sich unerwartet leicht an. Die Angst vor dem Heimkommen, dem erneuten „Ausgelaugt sein“, dem „Funktionieren“ quält mich. Beim Betreten unserer Wohnung fühle ich dennoch diese unerwartete Leichtigkeit. Keine Schwere. Der Geruch ist ein vertrauter Bekannter. Wir stehen eine Weile im Flur und lassen alles auf uns …
Es macht uns nachweislich krank, verlangsamt den Stoffwechsel, dämpft die Stimmung. Trotzdem tun wir es so viel wie keine Generation vor uns: 8 Stunden auf der Arbeit, 6 Stunden auf der nächsten Geburtstagsfeier, 3 Stunden abends auf der Couch Der Normalzustand der heutigen Zeit: Sitzen! Bewegung gehört immer weniger zu unseren Gewohnheiten – 61 % …
Kennst du Träume, die sich wie die Wirklichkeit anfühlen? Neulich hatte ich einen: Meine Zähne scheinen plötzlich nicht mehr fest verankert zu sein. Sie lassen sich locker hin und herbewegen, bis ich einen nach dem anderen in meinen Händen halte. Mit blutverschmierten Händen suche ich verzweifelt nach Hilfe, nach einem Zahnarzt, der sie wieder einsetzen …